Wellness & Spa ophold

Indimellem kan det være en god idé bare at trække stikket, pakke tasken og tage på wellness ophold eller spa ophold. Her får du mulighed for selvforkælelse til dig, der trænger til at afkoble fra en stresset hverdag og bare nyde stilhed og ro. Et sådan ophold er genial til især gaver. Det kan være, du længe har tænkt på at invitere en med, der har brug for at koble af og blive forkælet.

 

Ystad Saltsjöbad

By: Ystad, Sverige - Pris: fra 3199 kr. for 2 personer

Alsik Hotel

By: Sønderborg - Pris: 2190 kr. for 2 personer

Kurhotel Skodsborg

By: Spodsborg, Kbh - Pris: Fra 2400 kr. for 2 personer

Hotel Thinggaard

By: Hurup Thy - Pris: fra 2596 kr. for 2 personer

Marienlyst Strandhotel

By: Helsingør - Pris: fra 3636 kr. for 2 personer

Oplev en skøn atmosfære på både wellness ophold og spa ophold

De fleste spa ophold har en helt særlig atmosfære, lige så snart du bevæger dig ind i rummet. Her vil du blive mødt af musik, der virker både mediterende, men ligeledes meget afslappet. Der vil formentlig dufte af særlige eksotiske dufte, der næsten får dig til at føle, at du ligger på Bali. Du vil blive omringet af personale, der udelukkende er der for dig og for at give dig den bedste oplevelse. Her vil indretningen afspejle den ro og det behag, der skal give dig den bedste oplevelse.

Det vigtigste at fokusere på, når du skal vælge det rigtige wellnessophold, er blot, hvad du tror, du vil nyde mest. Vælg derfor et ophold ud fra dine behov og gå ikke på kompromis med hverken priser eller behandlinger. Du har helt sikkert fortjent en pause fra hverdagen. Når du vælger spaophold, kan du vælge ud fra omgivelser. De fleste ophold ligger tæt på vand i en eller anden grad. Her kan du altså samtidig få glæde af haves dybde og beroligende facon, der formentlig kan få dig til at føle dig endnu mere afslappet. Det kan være, du har brug for at bade i det iskolde hav eller hellere vil vente til sommer, hvor du kan få meget mere glæde af havets temperatur og solens stråler. Hvad venter du på?

Vælg et wellness ophold i Skandinavien

Hvis du er i tvivl om, hvorvidt du vil kunne nyde et ophold lige så meget, som du vil kunne i udlandet, så bør du ikke tvivle. Du behøver nemlig ikke at finde fjerne rejsedestinationer for at få et dejligt ophold. Du kan sagtens blot finde et wellness ophold eller spa ophold i Danmark, Norge eller Sverige. Der findes alverdens forskellige ophold herhjemme, der kan give dig lige præcis de behandlinger og den afslapning, du behøver.

Der findes alverdens muligheder, når det kommer til at finde spahoteller eller ophold herhjemme. Her kan du som sagt vælge et sted, hvor du er sikker på at få udsigt over natur, skov eller fjord. Er du især pjattet med natur, og drømmer du om at få den del af oplevelsen med oveni, kan du med fordel vælge lokationer, der er omringet af smuk natur. Her er der desuden mulighed for at vælge ophold i Norge og Sverige, hvor du er sikker på at få stor glæde af naturen.

Derudover kan du med sikkerhed opleve spa på en mineralholdig kilde og med friske råvarer, hvor du samtidig har mulighed for at udforske landet.  Vil du gerne til Norge, er Oslo især kendt for at have lækre spaophold. Her finder du ligeledes wellness ophold, der har stor fokus på naturen, og som oftest og er inspireret heraf. Som bekendt gør naturen underværker for vores mulighed for at slappe af og nyde omgivelserne. Derfor kan det være en effektiv måde både at komme ned i gear ved hjælp af udsigten, men ligeledes de naturlige behandlingsformer.

Giv et wellness eller spa ophold i gave

Der er ikke noget bedre end enten at give eller modtage et wellness- og spa ophold. Oftest fortæller gaver meget mere, end vi umiddelbart kan formidle. Et sådan ophold er altså i den grad noget, der siger mere end tusinde ord. Her har du mulighed for at forkæle en, du holder meget af, og som har fortjent et dejligt wellness ophold midt i hverdagens stress og jag. Det kan enten være en veninde, et familiemedlem eller en kæreste, der normalt knokler så meget, at vedkommende sjældent har tid til selvforkælelse.

Her kan du altså invitere vedkommende med på et dejligt wellness ophold, hvor I ligeledes for mulighed for at tilbringe tid sammen. Du kan sagtens vælge et endagsophold, hvor I blot bruger det meste af dagen på at få massager, ansigtsbehandlinger eller lækre retter. Mulighederne er mange, og du kan vælge lige præcist det wellness ophold, der matcher dine kriterier og behov.

I dag er oplevelsesgaver blevet mere og mere populære. Det er ikke altid, at materielle ting er de perfekte gaver. Tværtimod er der flere og flere, der får behov for at give noget, der kan ses, opleves og mærkes. En gave, hvor alle sanser er i spil, og hvor I sammen kan få en mindeværdig oplevelse med i bagagen, som I sjældent glemmer. Derudover bliver de fleste automatisk også gladere for oplevelser, fordi det er så meget mere givende på flere parametre. I dag kan de fleste selv gå ud at købe det, de ønsker sig allermest. Men hvad de ikke kan give sig selv, er oplevelser, der samtidig overrasker og gør godt som for eksempel et wellness ophold eller et spa ophold. For at få den bedste oplevelse, kan det altså være fordelagtigt at gøre det i fællesskab, så I sammen kan få den oplevelse.

Kure og spa ophold

Når du vælger et ophold, skal du blandt andet tage stilling til, hvilke kurer og spa du ønsker. Alt efter hvem udbyderen er, er det klart, at der er forskel på valgmulighederne. Dog kan du ved de fleste steder vælge imellem mange forskellige typer af spa ophold og wellness ophold. Der er blandt andet mulighed for at vælge termiske bade, hvor du kommer ind i en verden af forskellige type bassiner. Her kan du vælge et bassin ud fra temperaturer, saltbad, saunaer og dampbade. Alt sammen noget, der er meget sundt for din krop, men ligeledes din mentalitet.

Det er for alvor her, at alle sanser bliver bragt i spil. Du kan føle, mærke og lytte til de mange forskellige lyde og rare fornemmelser, når du dypper kroppen i et varmt og behageligt bassin. Derudover vil du samtidig opleve den idylliske stemning, der mange steder næsten kan opleves som et tropisk drivhus.

Thalasso spa

Forestil dig at ligge i et stort saltvandsbassin, hvor du får følelsen af at ligge midt i et krystalklart hav under varme himmelstrøg. Hvor stemningen skifter, når lysets farver skifter mellem forskellige nuancer. Her vil du opleve en blodgennemstrømning, fordi vandet er opvarmet til krops-temperatur. Det betyder, at mineraler som for eksempel kalcium og magnesium trænger ind i din hud og giver en blødgørende effekt. Ligeledes vil du samtidig opleve at få en ny glød, så din hud automatisk kommer til at se friskere ud.

Denne spabehandling er altså også en mulighed, når du skal vælge det helt rigtige ophold. Det er desuden en behandling, du ikke umiddelbart før har oplevet, og som derfor kan noget helt særligt. I og med den skiller sig så meget ud fra de øvrige behandlinger, kan det altså være en fordelagtig løsning at prøve den slags behandlingsform også. Du vil med sikkerhed ikke fortryde det, når du først er kommet op af det varme vand igen. Hvem ved – måske har du slet ikke lyst til at komme op?

Derudover er fordelen også, at disse vandbehandlinger giver rig mulighed for tosomheden, hvad enten det er med en ven eller veninde, familiemedlem eller kæreste, som du har taget med under armen. Her kan I nemlig sidde og snakke i ro og mag, alt imens I nyder den varme temperatur fra det farverige vand. Stemningen er rar, og I vil helt sikkert stornyde den idyl, I er omringet af på jeres wellness ophold.

Anti-stress behandlinger

Når du skal vælge spabehandlinger, er der ligeledes mange forskellige muligheder for at finde det, der vil behage dig mest på dit wellness ophold. Det afhænger først og fremmest af, hvad du har behov. Har du i længere tid oplevet en stresset hverdag, kan du for eksempel vælge en anti-stress behandling. Det er en behandling, som de fleste steder tilbyder.  Her vil du opleve en ro og harmoni, der giver dig mulighed for at komme helt ned i tempo og bare slappe af og nyde omgivelserne.

En sådan behandling tager først og fremmest udgangspunkt i en ansigtsbehandling. Det er selvfølgelig meget forskelligt, hvordan sådanne behandlinger forløber alt efter hvilket wellness ophold, du vælger. Her kan du i hvert fald forvente at blive forkælet med en ansigtsrens og lækre produkter i et rum, hvor du føler dig afslappet. Det er en meget sanselig oplevelse, hvor du virkelig får slappet af og finder en indre balance. Hvor kroppen og sindet er i harmoni, og hvor personalet sørger for, at du bliver godt forkælet på dit wellness ophold.

Anti-age behandlinger

Har du brug for at vække huden til livs ved hjælp af professionel behandling, er der på de fleste wellness ophold også mulighed for det. Her får du ligeledes en afslappende ansigtsbehandling med fokus på opstramning og genopbygning. Du kan selv vælge, hvor mange minutter, du ønsker at få behandling samt hvilken type behandlingsform, det skal være. De fleste wellness ophold veksler mellem skrub og wrap samt stenmassage. Uanset hvilken behandlingsform du vælger, kan du være sikker på, at du kommer til at føle dig afslappet og får en oplevelse for krop og sjæl, samtidig med at du går derfra med friskere og mere smidig hud. Denne behandling vil give dig en helt ny energi, som du vil få glæde af det næste lange stykke tid.

Mange steder kan du desuden kombinere forskellige behandlinger ved at vælge pakker. Her får samtidig længere behandlinger, der kan være lige så rare og friske som de andre.

Kropsmassage

Har du for eksempel en kæreste med på et wellness ophold eller spa ophold, kan I med fordel vælge at få en kropsmassage. Her kan I nemlig stadig ligge i samme rum, alt imens I bliver forkælet og får blødgjort kroppene. Uanset hvilket ophold du vælger, kan du være sikker på at få en afspændende oplevelse. Intentionen med kropsmassage på sådanne ophold er ikke kun at opbløde kroppens muskler og spændinger, men lige så meget at give dig en behagelig og harmonisk oplevelse, hvor alle sanser bliver bragt i spil.

Her kan du vælge imellem mange forskellige type massager alt efter, hvad der er behov for. Enkelte steder kan du desuden få det, der hedder en urteboldmassage, som er en udsende og indonesisk massageform. Formålet er at give dig forskellige massager med urter, der bliver opvarmet til 140 grader. Det er blandt andet med til at øge blodcirkulationen og gøre huden mere blød og opstrammet. Derudover har du mulighed for at vælge imellem mere almindelige massager på dit wellness ophold, der virker behagelige efter en lang uge.

Par-kure

Mange steder har du desuden mulighed for at vælge imellem forskellige par-kure. Det er altså en essentiel mulighed for dig, der har din partner med på wellness opholdet. Her er der blandt andet mulighed for at vælge imellem forskellige såkaldte pakker, hvor I blandt andet kan vælge imellem krops-peeling, massage eller ansigtsbehandling. Disse behandlinger er altså essentielle for jer, der trænger til mere forkælelsestid sammen. Det er desuden geniale pakker til gaver på mærkedage som for eksempel Valentinsdag, årsdage eller bryllupsdage. Det kan også være, I bare trænger til forkælelse i ro og mag.

Tag i udendørs boblebad

Forestil dig at ligge i et varm og behageligt boblebad udendørs, alt imens du drikker en velsmagende cocktail og kigger ud på havet, skoven eller byen. Boblebadet kan være mere afslappende, end du umiddelbart måske havde tænkt. Her får du nemlig samtidig den atmosfære, der sætter alle sanser i spil og blot for dig til at slappe helt af, alt imens du bekymringsfrit kan sidde og nye omgivelserne. Udendørs boblebad er desuden noget, de fleste wellness ophold tilbyder.

I en travl og heftig hverdag med stress og jag er det så vigtigt at huske at passe på kroppen. Derfor er der så mange gode grunde til, at du bør opleve forskellige former for kropsbehandlinger, når du er på spaophold. Her er udgangspunktet først og fremmest at give kroppen energi. Indimellem kan det nemlig være svært at få mulighed for det, hvis ugen er travl, du har børn eller generelt bare har meget at se til.

Kropsbehandlinger

Når du tager på wellness ophold, er der altså rig mulighed for at prøve kræfter med mange forskellige behandlinger. Her er det især populært med kropsbehandlinger, da de giver en helt særlig effekt på både krop og sjæl. Her vil du opleve, at du kan give din krop helt nyt liv med den rette behandling. Som beskrevet indtil nu, er hele essensen med sådant ophold jo netop, at du giver dig selv lov til bare at slappe af. Det kan dog være sværere, end hvad du måske umiddelbart regner med. Derfor kan kropsbehandlingerne blandt andet hjælpe din krop på vej mod et mere afslappende tempo, hvor du hverken bekymrer dig eller farer rundt.
Der findes mange forskellige kropsbehandlinger at vælge imellem alt efter dit ophold. Men du kan for eksempel vælge kropsbehandlinger, der virker muskelafslappende, energigivende og ikke mindst opfriskende. Med disse behandlinger er der især fokus på at give kroppen en dybderensende effekt, hvor både led og muskler har det godt bagefter. Det kan blandt andet være med tørbørstning eller lerbehandlinger.

Der findes desuden kropsbehandlinger, der virker mere opstrammende. Her er der fokus på hudens elasticitet. Derudover findes der behandlinger, der fokuserer på for gravide kroppe. Hvis du er gravid og oplever smerter i led og muskler, bør du give dig selv lov til sådan en behandling. Det er desuden nu, du skal nyde, at du kan forkæle dig selv en hel dag eller flere dage alt efter ønsker og behov. Her vil du få en meget skånsom behandling med naturlige produkter, der fokuserer på de steder, hvor du er mest træt i kroppen. Det kan blandt andet være fødder og ben.

Manicure og pedicure

Ønsker du at få gjort noget ved dine negle på dit wellness ophold, kan du også sagtens få det gjort på de fleste spa ophold og wellness ophold. Som bekendt findes der ikke noget bedre end at få plejet sit ydre. Derfor kan du i samme ombæring sørge for, at neglene er smukke, når du forlader stedet. Det er sjældent, der skal meget mere til en lidt plejning og lak. På den måde kommer du allerede til at føle dig fyldt op med energi og overskud, når du går derfra.

De fleste steder kan du vælge imellem forskellige former for manicure eller pedicure. En manicure er som bekendt på fingrene, hvorimod pedicure er til fødderne. Her kan du selv vælge, hvor meget der skal gøres alt efter hvilket sted, du vælger. De fleste sørger for at pleje dine negle, så neglebåndene bliver formet, og du samtidig får pæne og bløde hænder med en lækker creme som afslutning på dit wellness ophold.

Fitness og yoga

På nogle wellness ophold får du desuden mulighed for at tage i fitness eller prøve yoga. Yoga går især godt i tråd med de øvrige behandlinger, du formentlig har fået i løbet af dagen, eller skal have senere på dagen. Du kan nemlig selv arrangere det, som du vil. Her kan du for eksempel starte med en yogatime, hvor du får bevæget kroppen, svedt igennem og samtidig mærket alle muskler og led, mens du er i gang. Yoga er desuden en både god og effektiv måde at finde en indre balance på. Det er både godt for krop og sjæl og især til dig, der trænger til at trække vejret og mærke dig selv. Her vil du blandt andet få mulighed for at lære at trække vejret rigtigt, få trænet alle muskler og føle dig sundere og mere fri bagefter. Bliver du bidt af det under dit ophold, kan det være, du skal overveje det i dagligdagen.

Når du har været på et yogahold eller trænet i fitnessafdelingen, kan du efterfølgende prøve de forskellige behandlinger. Det er især her, kroppen trænger til ro efter at have været i bevægelse. Her har du brugt alle led og muskler og trænger nu til afslapning og velvære. Derfor kan du for eksempel overveje en kropsbehandling eller ansigtsbehandling. Især kropsbehandlingerne vil kunne hjælpe dig med eventuelle ømme led og muskler, mens du er på wellness ophold.

Nyd lækre måltider på dit næste wellness ophold

De fleste wellness ophold tilbyder også et godt måltid mad eller to. Hvis du vælger et weekendophold, er der for eksempel mulighed for morgen, middag- og aftensmad. Her kan du sidde og nyde udsigten, spise et dejligt måltid mad, alt imens du er omringet af en behagelig og idyllisk atmosfære. Mange steder er der for eksempel mulighed for morgenmadsbuffeter med alt, hvad hjertet begærer. Sådanne måltider er desuden noget, der vil give dig ro og gøre wellness opholdet endnu bedre.

Gastronomiske oplevelser er nemlig noget, der indimellem kan være en sjælden affære, hvis du har travlt til hverdag og ikke har mulighed for at tage ud så ofte. Et wellness – og spaophold med både behandlinger, fitness og mad kan altså gøre underværker. Her får I sammen mulighed for en fælles oplevelse, som I sent vil glemme på jeres wellness ophold.

Wellness eller spa, hvad skal du vælge?

Det kan være svært at tage beslutningen om, hvad du skal vælge. Skal det være en endagstur, et weekendophold eller blot en enkelt behandling eller to? Skal det være i Danmark eller måske Norge, Sverige eller sågar Tyskland? Hvilket sted skal du vælge, og skal stedet være omringet af smuk natur, historier eller seværdigheder? Der er mange ting på spil, når du skal vælge det rette spaophold. Det er klart, at en endagstur kan være lige så givende som et weekendophold. Det kommer først og fremmest an på, hvad du har behov for. Essensen er først og fremmest, at selvforkælelsen er i højsædet. Derfor kan det ligeledes være afgørende, hvilket sted du vælger at besøge på dit wellness ophold.

Når du skal vælge imellem behandlingsformer, findes der som bekendt mange valgmuligheder. Du har allerede fået et udpluk af nogle af dem, du kan vælge imellem. Har du svært ved at tage stilling til, hvad der i sidste ende kan være mest givende, kan du for eksempel vælge imellem forskellige wellness-pakker. Her kan du nemlig tilkøbe spa og wellness ophold på dit ophold. For hvad er egentlig forskellen på de to ting? Det kan du læse om nedenfor.

Spa eller wellness – hvad er forskellen?

Generelt er der ikke den store forskel på hverken spa ophold eller wellness ophold. Wellness er dog først og fremmest kendt for ansigts- eller kropspleje, der kan være alt lige fra en yogatime til mental afslapning eller et sundt og nærende måltid mad. Det er altså en måde, hvorpå du koncentrerer dig om dig selv. Her er der fokus på, at du skal have det godt – både i krop og sjæl. I dag kan du både foretage alle de her ting hjemme på dit eget badeværelse eller hjem, men den største effekt får du, hvis du bestiller et wellness ophold.

Indtil nu er du blevet præsenteret for alle de forskellige behandlingsformer, måltider og ikke mindst træning, som du kan vælge imellem. Fællesnævneren for alle disse ting, er, at du kommer i fokus. Du gør noget for dig selv, og du går derfra med fornyet energi, behag og velvære i hele kroppen. Det er meget individuelt, hvad mennesker forbinder med at gøre noget godt for sig selv. Ikke alle mennesker er til yoga, fitness, kropsbehandlinger eller sunde morgenmadsbuffeter på deres wellness ophold.

Omvendt er der nogle, der er mere til ansigtsbehandlinger og andre, der nyder en dybderensende kropsbehandling. Med andre ord findes der ikke officielt svar på, hvad der vil være bedst for dig. Det kommer an på, hvordan du bedst slapper af. Det kan for eksempel være ved at løbe en tur eller tage til en yogatime. Måske er du mere til wellness ophold, eller også er du glad for vand og dermed spa.

For dig der er mere til spa ophold

Spa indikerer vand. Spa er faktisk en forkortelse for det latinske udtryk ”Salus Per Aqua”. Som du kan høre, indgår vand i den sætning og betyder med andre ord, at du kan få helsebehandlinger gennem vand. Ovenfor er du blevet præsenteret for forskellige vandaktiviteter, som ligeledes er effektive behandlingsforme – og de er altså kategoriseret som spabehandlinger. Du blev blandt andet præsenteret for boblebadet, dampbadet, saltvandet og saunaen. Alt sammen noget der på sin vis har en relation til wellness-begrebet. Derfor er der mange ophold, der tilbyder, at du kan kombinere disse to ting.

Generelt er det altså effektivt at kombinere både wellness ophold og spa ophold for at få en god helhedsoplevelse. Det er ligeledes en del af mange af de pakker, du bliver præsenteret for på de forskellige ophold. Det kan være, at du først ønsker en træning efterfulgt af en spabehandling, hvor du eksempelvis lader kroppen hvile i det varme boblebad. Er du en smule forkølet kan det være, at dampbadet vil være den essentielle løsning for dig. Derefter kan du gå mere over i wellness-behandlingerne, hvor du blandt andet kan vælge imellem nogle af de ansigtsbehandlinger, du er blevet præsenteret for løbende. Her kan det være, at du skal overveje en anti-stress behandling, hvis du trænger til at komme helt ned i gear og bare afstresse.

Spørg medarbejderne til råds, hvis du har spørgsmål

Hvis du er i tvivl eller har et spørgsmål eller to, inden du bestiller et spa eller wellness ophold, kan du med fordel kontakte de spahoteller – eller centre, du overvejer. Dog vil du kunne finde de fleste spørgsmål på hjemmesiderne hos de respektive udbydere. Det kan for eksempel være, du har i sinde at give et romantisk wellness ophold og spaophold for to. Her kan du undersøge de forskellige pakker, som hotellet eller centeret tilbyder. Der vil helt sikkert være specielle oplevelser eller muligheder, der er skræddersyede til lige netop par.

Skulle der opstå nogen tvivl, kan medarbejderne på stedet med sikkerhed hjælpe dig med at guide dig i retningen af det, du søger. Hvis du ønsker at have børn med på wellness ophold, har de fleste spahoteller og eller spacentre plads til det. Det er oftest sådan, at der er plads til alle. Dog kan du selvfølgelig risikere, at stedet kun er forbeholdt voksne og dermed er knap så børnevenligt. Her er det især vigtigt, at du læser alle informationerne om det enkelte sted grundigt, så du er sikker på, at du godt kan have dine børn med. Kan du ikke finde de rette informationer, er der igen mulighed for at kontakte steder og forhøre dig.

Hvornår kan du tage af sted?

I oplevelsesgaven har du netop mulighed for at se de datoer i løbet af året, du kan tage af sted. Her skal du blandt andet være opmærksom på, at prisen kan afhænge af, hvornår på året du ønsker at tage af sted. Her er priserne nemlig automatisk lidt højere i de perioder, hvor der for eksempel er ferie i form af efterårs – eller påskeferie. Ellers skal du ikke være nervøs for, at du stort set kan vælge at tage afsted på wellness ophold hele året. Det er dog altid en god idé at booke i god tid, så du er sikker på, at der ikke er udsolgt. Køb et wellness ophold og spa ophold og gør dig klar til selvforkælelse med en, du har nær.